O Jiló É A Hortaliça Perfeita Para Quem Busca Poucas Calorias E Muitas Fibras. Também Fornece Pequenas Quantidades De Vitaminas A, C B1 E B2 E Sais Minerais, Como Magnésio, Cálcio E Ferro, Ideal Para Refogados E Saladas. **atenção, Dependendo Da Época Do Ano O Formato Do Jiló Pode Alterar Seu Formato, Indo De Mais Arrendondado Até Mais Comprido E Alongado***